الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات مثقف دوت كوم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتديات مثقف دوت كوم :: منتديات مثقف دوت كوم العامة :: منتدى التنمية البشرية وتطوير الذات

شاطر

الجمعة 21 أبريل 2017, 9:27 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو مبدع
عضو مبدع

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 900
تاريخ التسجيل : 19/04/2017
التقييم : 0
السٌّمعَة : 10
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.arab-shbab.com
مُساهمةموضوع: طرق التخلص من القلق ، كيفية التخلص من القلق


طرق التخلص من القلق ، كيفية التخلص من القلق



طرق التخلص من القلق ، كيفية التخلص من القلق


[size=32]تخلص من القلق[/size]

[size=32] [/size]
[size=32]إذا أردت اجتناب القلق عليك مراجعة نفسك وموازينك ،وتدبر أمورك وأحوالك . إليك بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من القلق:[/size]
[size=32]• عش في حدود يومك ولا تقلق على المستقبل ،ولا تخش قلة الرزق ، فالرزق بيد الله قال تعالى : ( وفي السماء رزقكم وما توعدون ) [/size]
[size=32]• ذكر نفسك بالثمن الفادح الذي يدفعه جسمك ثمنا للقلق .[/size]
[size=32]• دع التفكير في الماضي ، فإنه لن يعود مهما حاولت ..يقول الرسول عليه السلام : <وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا ،ولكن قل قدر الله وما شاء فعل ،فإن لو تفتح عمل الشيطان < [/size]
[size=32]• تدبر الحقائق بعناية قبل صنع القرار ،ومتى اتخذت قرارا حصيفا ، أقدم على تنفيذه واستعن بالله ولا تتردد ..وتذكر قول رسول الله عليه السلام : [/size]
[size=32]< إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ،واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك.[/size]





الموضوع الأصلي : طرق التخلص من القلق ، كيفية التخلص من القلق // المصدر : منتديات مثقف دوت كوم


توقيع : كلي رقه






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هنا





جميع الحقوق محفوظة © 2018 منتديات مثقف دوت كوم

www.mothaqf.com



Top