غالبا ما تسعى كل سيدة الى الحصول على شهر قوي و صحي في شهر رمضان خصوصا مع تزامنه هذا العام مع موسم الصيف لهذا فالشعر يتطلب منا عناية خاصة و متواصلة حيث تبدأ بعناية متواصلة و التي تبدأ من التغذية الصحيحة و بعدها تغذية الشعر باستعمال الخلطات الطبيعية تعرفي على أهمها من خلال ما يلي: