خلطة الزبادى والترمس:


المكونات والمقادير:


ملعقتان صغيرتان من الزبادى
ملعقتان صغيرتان من الترمس المطحون
عصير ملعقة صغيرة من البرتقال


طريقة التحضير:


- اخلطى المكونات معاً فى وعاء صغير مناسب، حتى تتشكل عجينة متماسكة سهل تشكيلها، فإن أصحبت لينة وغير قابلة للتشكيل يمكنكِ تزويدها بالمزيد من الترمس المطحون.


- ضعى العجينة على منطقتى الركبة والكوع، وإتركيهم ربع ساعة ثم تغسل بالماء الفاتر.


- التزمى بهذه الخلطة يومياً قبل النوم، لمدة لا تقل عن شهر.





خلطة زيت الزيتون والدقيق:


المكونات والمقادير:


ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
ملعقتين من الدقيق الابيض أو الفرينة


طريقة التحضير:


- اخلطى جميع المكونات جيداً فى وعاء مناسب.



ادهنى بهذه الخلطة منطقة بين الفخدين وتحت الإبط 3 مرات بالأسبوع، لمدة نصف ساعة ثم تغسل بالماء الفاتر.





خلطة العسل والترمس:


المكونات والمقادير:


ملعقة صغيرة عسل نحل
ملعقة صغيرة ملح خشن
ملعقة صغيرة ترمس مطحون
عصير ملعقة صغيرة ليمون


طريقة التحضير:


- اخلطى المكونات معاً فى وعاء مناسب، وافركى المناطق الداكنة بالجسم بهذه الخلطة برفق وعلى شكل حركات دائرية لطيفة.


- اتركى الخليط على المناطق الداكنة لمدة ربع ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر.


- تكرر هذه الخلطة 3 مرات بالإسبوع